Chuyên cung cấp Tủ đông trưng bày berjaya in túi ni lông giá tôn Việt Nhật tôn Việt Nhật
  1. Miễn phí cho 100 thanh viên đăng ký sớm trên hệ thống mới raochung, hệ thống đang triển khai số lượng khoản 50 site liên kết giúp việc đăng bài lên top google thật đơn giản và hiệu quả. Hệ thống mới được setup và cấu hình chuẩn nhất giúp bài viết index nhanh. 1. www.chotin.vn 2.www.muabannha24h.com 3.webseo.edu.vn
    Dismiss Notice
  2. Công ty TNHH CÔNG NGHỆ QUẢNG CÁO LAN ANH đang tuyển dụng . Nhân viên lập trình website( am hiểu về php, biết sử dụng photoshop) : 2 Người - Làm việc tại Hóc Môn, lương cao từ 4-10tr . Công tác viên viết bài seo, chăm sóc website: 5 người Mọi thông tin vui lòng liên hệ: Email: info@lananhadv.com hoặc denguyen.pav@gmail.com Sdt: 0977.800.810 hoặc 0938.630.616
    Dismiss Notice

3 đồ ăn cần tránh khi gặp vấn đề tiêu hóa

Thảo luận trong 'Chăm sóc sức khỏe' bắt đầu bởi tranthe, 16 Tháng một 2018.

  1. tranthe

    tranthe Member

    Tham gia ngày:
    28 Tháng mười 2017
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Hệ tiêu hóa là tập hợp các bộ phận quan trọng trong cơ thể. Khi xảy ra vấn đề, sẽ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, hoạt động trong xã hội. Vì vậy, cần có một chế độ tránh dùng những đồ ăn ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, nhất là những ai gặp phải vấn đề về tiêu hóa.

    [​IMG]

    Nên tránh những thực phẩm béo

    Thực phẩm béo kích thích những cơn co thắt trong đường tiêu hóa, làm chậm quá trình rỗng dạ dày, tăng khả năng táo bón và dẫn tới tiêu chảy nặng hơn…Mức độ nặng phụ thuộc và số lượng cũng như loại chất béo mà bạn bổ sung vào cơ thể. Khi bạn cảm thấy khó tiêu, không nên ăn chất béo, vì nó gây nên áp lực cho dạ dày của bạn. Tránh những thực phẩm chất béo cao như: bơ, kem, thịt đỏ phô mai…

    [​IMG]
    Nên tránh đồ ăn chiên
    Vấn đề thực phẩm béo, đã qua chiên có thể dẫn tới tiêu chảy, khi ở trong đường tiêu hóa quá lâu, có thể khiến cho dạ dày đầy và khó chịu. Đa số các thực phẩm chiên nóng đều ít chất xơ, làm hệ tiêu hóa tốn rất nhiều thời gian để tiêu hóa. Vì vậy, khi hệ tiêu hóa của bạn có vấn đề bạn nên tránh những thực phẩm ăn chiên trong một thời gian dài. Để biết thêm thông tin sức khỏe khác, bạn hãy tới khu chứa dù quảng cáo của chúng tôi. Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn


    [​IMG]
    Hạn chế ăn những thực phẩm đã qua chế biến

    Nếu bạn bị táo bón, bạn nên tránh những thực phẩm đã qua chế biến, vì chúng thiếu chất xơ, chứa nhiều chất bảo quản và màu nhân tạo. Có thể ảnh hưởng tới người bị dị ứng, nhạy cảm, gây nên rối loạn tiêu hóa. Lưu ý, một số thực phẩm đóng gói chứa lactose, cũng có thể khiến cho hệ tiêu hóa của bạn trở nên xấu hơn

    [​IMG]
    Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về tiêu hóa, bạn nên tránh những thực phẩm mà chúng tôi kể trên. Vì nó có thể làm cho hệ tiêu hóa của cơ thể bạn trở nên trầm trọng hơn. Hạn chế ăn chúng, sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bạn trở nên hoạt động tốt hơn. Tại các nơi sản xuất bán o du của chúng tôi, còn nhiều tin tức sức khỏe khác, nếu bạn quan tâm hãy tới và tìm hiểu


    Xem thêm: xich du
     
    Bài viết mới

Chia sẻ trang này